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      養生
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      • 中藥
        中藥

        2016-01-07

        中藥是一種用于預防、診斷、治療疾病或調節人體機能的藥物。多半的中藥為植物類型,也有動物或礦物化學、生物等品種,中藥分為很多種例如:中成藥、中草藥、中藥材等,中藥是治療病癥的好多幫手。

      • 泡腳
        泡腳

        2016-01-26

        泡腳在日常生活中應該是在常見不過了,你只知道泡腳舒服,但是你知道泡腳有什么好處嗎?你知道泡腳的最佳時間嗎?你知道男女泡腳有什么區別么?這里小編將給你最全面的回答!

      • 刮痧
        刮痧

        2016-01-26

        刮痧大家應該都聽說,不少朋友肯定也嘗試過這種手法來治療一些疾病,可以說過程是相當的痛苦,但是效果確實極好,到底刮痧有什么好處和壞處么?以及正確的刮痧方法!

      • 針灸
        針灸

        2016-01-04

        針灸是針法和灸法的結合總稱,針灸是利用穴位輔助來有效治療,對身體效果非常不錯,針灸能治療各種病癥,讓你擁有健康的身體。

      • 艾灸
        艾灸

        2016-08-10

        艾灸是指用艾葉制成的艾絨或者艾條,點燃后對準相應的穴位(或疼痛處),借助燃燒的溫熱和艾煙的熏烤,起到治療疾病、保健養生以及美容的功效。艾灸可廣泛適用內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對關節炎、乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。了解更多知識請閱讀下面專題。

      • 按摩
        按摩

        2016-01-05

        按摩是以中醫為理論基礎,結合了西方醫學多方面的診斷,用手法來對人體部位進行有效調節,從而達到理療目的的方法,保證人體部位得到有效治療。

      • 偏方
        偏方

        2016-01-11

        對于民間的各種養生偏方很多人都比較關注,有些人認為偏方有用,而有些人認為偏方根本沒有效果,那么偏方到底有沒有效果呢?讓我們一起來尋找答案吧。

      • 拔罐
        拔罐

        2016-01-05

        拔罐是以罐為工具,利用火、抽氣等方法產生負壓,使之毒素吸附于體表排毒,達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等療效作用。

      • 藥膳
        藥膳

        2016-01-15

        藥膳源于我國傳統的飲食和中醫食療相結合的文化,將中藥與一些具有藥用價值的食物相搭配起來,采用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法制作而成,具有一定的色、香、味、形的美味食品。

      • 濕氣
        濕氣

        2016-04-19

        馬上就要到了春末,不少朋友還在為身體的不舒服擔憂,我們身體積累了一冬天的濕氣,即將要沖出我們身體,要說身體有濕氣,我們就會疲倦,有時候伴隨四肢無力,精神狀態差,這些很有可能是我們身體濕氣太重了,要怎么去濕氣,擁有健康身體,及時去濕氣很重要。

      • 推拿
        推拿

        2016-01-04

        推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。推拿,是一種保健治療方法,為了健康的身體做做推拿能有效保護身體健康,加強身體抵抗能力。

      • 發物
        發物

        2016-05-30

        中醫自古就有發物一說,發物就是容易引起身體疾病的食物,日常生活中,不管是水果還是食物,都有可能是發物哦,想了解哪些是發物嗎?想了解發物的一些危害和禁忌嗎?一起來看這里看看吧!

      • 排毒
        排毒

        2016-09-05

        毒素長時間沒有排出體外,容易引發各種疾病。大家可以每天多喝水,生活規律,不吃刺激性的食物,每天排大便2次,可以促進毒素的排出。生活中大氣污染,蔬菜中的農藥殘留,汽車尾氣,工業廢氣,化學藥品,輻射,食物中的防腐劑等都是會給人體帶來毒素。人體毒素是一種可以干預正常生理活動并破壞身體功能的物質,所以我們要謹防毒素長時間停留在身體里面。

      • 補血
        補血

        2016-09-28

        補血在保養中經??梢钥吹降脑~,那么吃什么食物保養最好呢?補血飲食原則有哪些呢?本期補血專題為大家帶來更多關于補血的內容,有興趣的可以來關注下哦!

      • 汗蒸
        汗蒸

        2016-08-30

        汗蒸可以促進身體排毒,打開毛孔,是一種比較舒服的養生方式,也越來越為大家接受和流行,但是汗蒸也是有很多要注意的,并不是所有的人都適合汗蒸。汗蒸藕帶好處和壞處有哪些?

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